Наверняка многие не знают, что музыку как таблетку можно «принимать» от головной боли, лишнего веса, неврозов или бессонницы.Воздействие музыки на психику человека обусловлено совпадением или несовпадением ее ритма с внутренними ритмами человека, а также его собственным энергетическим полем. Это лишний раз подтверждает, насколько энергетика человека связана со здоровьем.
            Самой полезной для здоровья специалисты считают музыку Моцарта. Самое интересное, что произведения Моцарта универсальны: они помогают для снятия стресса, от головной боли, во время восстановительного периода после экстремальных ситуаций, а также для эффективного усвоения учебного материала. Причем, лечебным эффектом обладают все произведения Моцарта, это так называемый «эффект Моцарта».

Чтобы понять, почему это происходит, ученые провели сканирование мозга с помощью магнитного резонанса, который показывает картину активности участков мозга.

Оказалось, что музыка Бетховена, Шумана и других композиторов-классиков «будила» строго определенные участки коры головного мозга, но только музыка Моцарта активизировала все участки коры головного мозга, в т.ч. и те, которые участвуют в процессе зрения и высших процессах сознания, в частности в процессе пространственного мышления.

Выяснилось, что особое место среди шедевров Моцарта занимает «Соната для двух фортепиано (до-мажор). Прослушивание именно этого произведения многократно усиливает мозговую активность человека.

Кроме того, любопытно, как установили японцы, что когда в пекарне звучит музыка Моцарта, тесто подходит в 10 раз быстрее, а самое лучшее сакэ получается из дрожжей, которые «прослушали» Моцарта.

 

• При головной боли
«Весенняя песня» Мендельсона, «Юморески» Дворжака, «Венгерская рапсодия»Листа, «Фиделио» Бетховена, «Колыбельная» Брамса, «Аве Мария» Шуберта, вальсы Штрауса

 

• Улучшает сон, действует успокоительно
Сюита Грига «Пер Гюнт», «Мелодия» Глюка, «Грезы» Шумана, прелюдии Шопена

 

• Язва желудка рубцуется при прослушивании «Вальс цветов» Чайковского

 

• Кровяное давление и сердечную деятельность нормализует «Свадебный марш» Мендельсона

 

• При онкологических заболеваниях хороши произведения Моцарта, Генделя, произведения Баха, Рахманинова, а также – мелодии тех лет, когда вы были здоровы и счастливы

 

• Для поднятия общего жизненного тонуса:
Чайковский – «Шестая симфония» (3ч.), Бетховен – «Увертюра Эдмонд», Шопен – «Прелюдия №1 (опус 28), Лист – «Венгерская рапсодия»№2

 

Классическая музыка восстанавливает нарушенную гармонию в человеческом теле. Здоровый организм человека – это как хорошо настроенный музыкальный инструмент.
И вы можете выбрать для себя такую музыку, которая настроит ваше психоэмоциональное состояние на нужный лад.

  

Для утреннего пробуждения:

1.      Равель – сюита «Дафнис и Хлоя», первая часть – «рассвет»

2.      Мусоргский – «Рассвет на Москве-реке»

3.      Глазунов – Сюита из балета «Раймонда», антракт ко втором действую.

4.      Дебюсси – Симфоническая поэма «Море», первая часть

5.      Григ – «Утро»

6.      Уильямс «Лондонская симфония».

 

Для преодоления депрессии, чувства одиночества и усталости:

1.      Чайковский Первая симфония «Зимние грезы», первая часть.

2.      Брамс – «Трагическая увертюра»

3.      Брамс – «Реквием».

4.      Гершвин Песня Клары из оперы «Порги и Бесс».

   

Для мысленных путешествий:

Дебюсси говорил – «Когда у вас нет достаточно денег для того, чтобы отправиться в путешествие, отправьтесь в него мысленно».

1.      Дебюсси – Ноктюрн для оркестра, вторая часть «Празднества»

2.      Лало – Испанская симфония

3.      Равель – Испанская рапсодия

4.      Де Фалья – Ночи в садах Испании

5.      Римский-Корсаков – Симфоническая сюита «Шахерезада»

6.      Чайковский – Итальянское каприччио

7.      Мессиан – «Турангалила» (Индия)

 

Музыкальные произведения для создания бодрого настроения, чувства радости:

1.      Бетховен – Восьмая симфония.

2.      Россини – увертюры к операм «Шелковая лестница «Сорока-воровка.

3.      Гендель – Музыка на воде, «Аллегро».

4.      Бетховен – Восьмая симфония, первая и четвертая части.

5.      Музыкальные произведения для облегчения разочарования и фрустрации:

6.      Гендель – Оратория «Иуда Макковей».

7.      Шуберт – Четвертая, «Трагическая» симфония».

8.      Чайковский «Ромео и Джульетта».

9.      Шуман – увертюра «Манфред».

10.  Лист – симфоническая поэма «Прелюды».

   

Для предоления нарушений сна и бессонницы:

1.      Бах – Гольберг-вариации».

2.      Франк симфоническая поэма «Психея».

3.      Равель – Лунный свет, концерт Соль-мажор, вторая часть.

4.      Гершвин – Колыбельная Клары из оперы «Порги и Бесс».

5.      Дебюсси Лунный свет.

6.      Шимановский – «Мечта короля» из оп. «Король Рогер»